Suco Detox de Abacaxi com Couve Para Emagrecer

Se você procura por uma desintoxicação ou deseja agilizar sua perda de peso, bem como de reduzir inchaços e retenções de líquido. Existem opções naturais para resolver todos esses problemas. Com certeza vocês já sabem do que eu estou falando. Suco Detox! A melhor maneira de se conquistar todos esses benefícios em apenas um copo de suco, é descobrir informações sobre os ingredientes que você irá utilizar. E para te dar uma forcinha venho com mais uma receita detox. Hoje vou ensinar como fazer suco detox de abacaxi com couve. Uma combinação potente, gostosa e mega refrescante. Não tem como não gostar! Além dos benefícios você irá poder saborear o seu delicioso suco detox de abacaxi com couve todas as manhãs. Suco Detox de Abacaxi com Couve Para Emagrecer

Ingredientes

  • 1 xícara de abacaxi picado doce
  • 1 folha grande de couve (ou duas pequenas)
  • 200 ml de água

Modo de Preparo

1 – Pique o abacaxi em cubos e descarte a casca.
Dica: Eu congelo a casca do abacaxi para fazer suco ou a uso para fazer chá.
2 – Coloque dentro de um liquidificador a água, o abacaxi e a couve picadinha.
3 – Comece batendo no modo pulsar para que os ingredientes consigam triturar bem. Em seguida bata em velocidade média até que tudo triture e não sobre nenhum pedaço de abacaxi.
4 – Sirva com gelo logo em seguida.

Benefícios do Abacaxi :

  • Contem fibras solúveis;
  • Ajuda na digestão;
  • Ajuda a acelerar a cicatrização;
  • Rico em vitaminas;
  • Aumenta a imunidade e trata a sinusite;

Benefícios da Couve :

  • Reduz o inchaço e melhora a textura da pele;
  • Fonte de minerais do complexo B;
  • Pobre em calorias;
  • Excelente fonte de cálcio;
  • Tem ação antioxidante;

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